Konuya ilişkin değerlendirmelerde bulunan Avrasya Ayak Sağlığı’nın kurucusu Podolog Elif Demir, tırnak batması vakalarının büyük bölümünün yanlış tırnak kesim tekniklerinden kaynaklandığını belirtiyor. Demir’e göre doğru bilinen hatalar, özellikle gençlerde ve sporcularda sorunun kronikleşmesine yol açıyor.
Yanlış kesim alışkanlıkları riski artırıyor
Tırnakların oval ya da çok kısa kesilmesi, kenarlarının derin alınması ve sivri bırakılması batığın en yaygın nedenleri arasında yer alıyor. Elif Demir, “Toplumda estetik kaygıyla tırnak kenarlarının içe doğru oyularak kesilmesi çok yaygın. Oysa bu yöntem, tırnağın büyüme yönünü bozarak et dokusuna baskı yapmasına neden olur” diyor.
Dar ve sivri burunlu ayakkabılar da baskıyı artırarak sorunu tetikliyor. Özellikle ergenlik döneminde terleme artışı ve hızlı büyüme nedeniyle batık vakalarının sık görüldüğünü belirten Demir, erken müdahalenin önemine dikkat çekiyor. “Başlangıç aşamasında kızarıklık ve hafif ağrı ile kendini gösteren tablo, ihmal edildiğinde iltihaplı ve cerrahi müdahale gerektiren bir sürece dönüşebilir” ifadelerini kullanıyor.
Evde müdahale yerine uzman desteği gerekli
Tırnak batması yaşayan birçok kişi, sorunu evde kendi imkanlarıyla çözmeye çalışıyor. Ancak bilinçsiz müdahaleler enfeksiyon riskini artırabiliyor. “Batık bölgeyi kesmeye çalışmak ya da pamuk sıkıştırmak geçici rahatlama sağlar ama sorunun temelini çözmez” diyen Demir, özellikle diyabet hastalarının bu konuda daha dikkatli olması gerektiğini vurguluyor.
Uzman podolojik uygulamalarda ise cerrahiye gerek kalmadan tırnak yönünü düzenleyen sistemler kullanılabiliyor. Demir, “Amacımız tırnağı koruyarak sağlıklı uzamasını sağlamak. Doğru teknikle yapılan bakım, hastayı kısa sürede konforuna kavuşturur” diyor.
Elif Demir’e göre tırnak batmasını önlemenin en etkili yolu, tırnakları düz şekilde ve çok kısaltmadan kesmek, uygun ayakkabı seçmek ve ilk belirtilerde uzman görüşü almak. “Basit görünen bir hata, uzun süren bir tedaviye dönüşebilir. Doğru bakım alışkanlığı ise kalıcı çözümdür” diyerek uyarıyor.
